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Soyez tout sucre, tout miel!

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Le miel de mānuka, fabriqué exclusivement à partir de fleurs de mānuka, est un miel au goût unique et aux grandes propriétés antibactériennes. La d...

L’efficacité des produits à base d’échinacée contre les virus

L’échinacée est une plante médicinale originaire de l’Amérique du Nord. Ses vertus sont connues et utilisées depuis des milliers d’années, notammen...

Les fleurs de Bach… C'est quoi?

Vous avez du mal à surmonter des revers émotionnels? Vous êtes intéressés par une manière naturelle de gérer vos émotions sainement? Le soulagement...

Les nombreux rôles du zinc

En 1958, le Dr Ananda Prasad a eu un patient de 21 ans d’un village iranien qui s’est présenté comme un garçon prépubère avec des organes sexuels s...

OH MY Omega-3

When it comes to nutritional supplements, perhaps no category has grown faster and become larger than that of omega-3 essential fatty acids. Backed...

Des probiotiques pour un système immunitaire en santé

Il se passe beaucoup de choses dans le monde et, par conséquent, notre style de vie a subi des changements importants : Un stress « constant » est...

Cessez de souffrir en raison de douleurs articulaires

Aïe! La douleur aux genoux est liée à l’inflammation. La curcumine est un des nombreux nutriments qui peuvent aider à réduire l’inflammation aux ge...

Six conseils pour obtenir une délicieuse boisson fouettée

Les boissons fouettées sont une denrée de base dans le monde de Vega; si nous n’en mélangeons pas un pour le petit déjeuner, vous pouvez parier que...

Follow Your Gut

2020 was certainly quite a year. It would be difficult to find anyone who didn’t experience stress from the past year’s world events. Whether it wa...

Les bienfaits de la quercétine sur la santé

The Health Benefits of Quercetin

Quercetin is a lipid-soluble, natural antioxidant. It is classed as a bioflavonoid, which is a type of plant pigment largely responsible for the br...

The Secret to Beautiful Hair, Skin, and Nails

Collagen is your beauty protein. During youth, you have a rich abundance of collagen. In addition, the collagen forms itself in a resilient “tight ...

Idées d’aromathérapie à réaliser soi-même

L’intérêt pour l’aromathérapie ne cesse de croître et de plus en plus de gens se joignent à la tendance tous les jours. Vous pouvez commencer par c...

Ajoutez un peu de soleil aux jours de l’hiver

La vitamine D est un nutriment essentiel. De façon générale, les rayons du soleil nous fournissent la vitamine D dont nous avons besoin, d’où son s...