La glande papillon : comprendre votre thyroïde
La glande thyroïde
La glande thyroïde est souvent décrite comme petite mais puissante, et à juste titre. Pesant entre 20 et 60 g, cette glande en forme de papillon est située à la base du cou et est essentielle au fonctionnement de presque tous les systèmes de l'organisme. (1) La thyroïde produit et libère des hormones indispensables à la croissance et au métabolisme, à la régulation de la température, à la digestion, au rythme cardiaque et à la fonction musculaire. (2)
Les maladies thyroïdiennes
Les maladies thyroïdiennes touchent environ 200 millions de personnes dans le monde. (3) Au Canada, une personne sur dix souffre d'un trouble thyroïdien, et parmi celles-ci, jusqu'à 50 % ne sont pas diagnostiquées. (4) L'hypothyroïdie est un trouble thyroïdien fréquent, caractérisé par une diminution de la production des hormones thyroïdiennes thyroxine (T4) et triiodothyronine (T3), entraînant une faible activité thyroïdienne. (2) Les symptômes peuvent inclure une prise de poids, de la fatigue, des changements d'humeur, des difficultés de concentration, une baisse de la libido, une intolérance au froid, des cheveux secs et une chute de cheveux, ainsi que de la constipation. (2,5)
Les traitements
En l’absence de traitement approprié, l’hypothyroïdie peut accroître le risque de maladie coronarienne, d’hypercholestérolémie, de troubles neuropsychiatriques et d’infertilité. (5) Toute suspicion d’hypothyroïdie doit être confirmée par des examens complémentaires réalisés par un professionnel de santé qualifié.
Les carences
Les carences ou déséquilibres nutritionnels peuvent contribuer à un dysfonctionnement thyroïdien et au développement de troubles thyroïdiens. (6) Un apport spécifique en nutriments et extraits de plantes peut favoriser la production d'hormones thyroïdiennes et une activité thyroïdienne optimale. ThyroSense® , une formule équilibrée à base de nutriments et de plantes, contient plusieurs de ces ingrédients, tels que la L-tyrosine, l'iode, le manganèse, le cuivre, le sélénium, l'acide pantothénique, l'ashwagandha et le guggul. Ensemble, ces nutriments soutiennent la fonction thyroïdienne et aident l'organisme à métaboliser les glucides, les lipides et les protéines.
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L-tyrosine :
cet acide aminé est un précurseur des hormones thyroïdiennes T4 et T3 et de neurotransmetteurs comme la dopamine. (7,8) La supplémentation en L-tyrosine a été associée à des bienfaits tels qu’une amélioration de la vigilance et de l’humeur, ainsi qu’une diminution de la fatigue mentale induite par le stress physique. (8,9) -
Iode :
Ce minéral est essentiel à la production de T4 et de T3, et une carence peut affecter la fonction thyroïdienne. (6,10) Dans une étude, une supplémentation de 200 à 400 µg d’iode a permis de rétablir la fonction thyroïdienne et de normaliser les taux d’iode sanguin chez des personnes souffrant d’hypothyroïdie. (11) -
Manganèse :
La régulation et le métabolisme des hormones thyroïdiennes sont assurés par le manganèse, et de faibles taux de manganèse ont été détectés chez les patients atteints d’hypothyroïdie. (12,13) -
Cuivre :
Des taux insuffisants de cuivre ont été associés à l’hypothyroïdie infraclinique et à l’hypothyroïdie. Le cuivre joue un rôle essentiel dans la production et la régulation des hormones thyroïdiennes et intervient dans la conversion de la T4 inactive en T3 biologiquement active. (6,14) -
Sélénium :
La glande thyroïde contient la plus forte concentration de sélénium de l’organisme, un minéral essentiel à la production d’hormones thyroïdiennes. Une carence en sélénium réduit la conversion de la T4 en T3 et est associée à l’hypothyroïdie. (15) -
Acide pantothénique :
également connu sous le nom de vitamine B5, ce nutriment contribue au métabolisme énergétique et à la capacité de l’organisme à métaboliser les nutriments. Il est également essentiel à la production d’hormones et à la formation des tissus. -
Ashwagandha (Withania somnifera) :
Cette plante ayurvédique est reconnue comme adaptogène et peut aider l’organisme à gérer le stress. L’ashwagandha a été associée à une amélioration des taux d’hormones thyroïdiennes, ce qui suggère qu’elle pourrait soutenir la fonction thyroïdienne. (16) -
Guggul (Commiphora wightii) :
Cette résine est reconnue pour ses bienfaits sur la santé cardiométabolique. Des études montrent que le guggul contient des phytostérols actifs, appelés guggulstérones, qui pourraient contribuer au maintien d’un profil lipidique sanguin sain et soutenir la fonction thyroïdienne. (17–20)
ThyroSense® convient aux personnes présentant des symptômes d'hypothyroïdie et ayant besoin d'aide pour métaboliser les glucides, les protéines et les lipides. Bien que cette formule puisse être prise en association avec des médicaments contre l'hypothyroïdie, sous la supervision d'un professionnel de santé, il est important de noter que ThyroSense® ne remplace pas les traitements thyroïdiens prescrits.
Convient aux végétariens et aux végétaliens. Sans allergènes courants ni OGM, la dose recommandée est de 2 à 4 capsules par jour, ou selon les directives d'un professionnel de la santé. Ne pas utiliser ThyroSense® en cas de grossesse ou d'allaitement, ni pendant la consommation d'alcool, d'autres médicaments ou de produits de santé naturels ayant des propriétés sédatives. Consulter un professionnel de la santé avant utilisation en cas de régime pauvre en protéines.
ThyroSense® fait partie des nombreux produits de la gamme WomenSense® conçus pour aider les femmes à atteindre leur plein potentiel de santé. Chaque produit est soigneusement formulé pour répondre aux besoins des femmes adultes tout au long de leur vie, qu'il s'agisse de stress mental ou physique ou de changements hormonaux liés au vieillissement.